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2010-12-27(Mon)

練習日記

12/26(日)

2010年最後の練習日。

ジョーと二人きりの練習でした。

ジョーが車で迎えに来てくれて、それから練習に向かったのですが…

あいにくの雪!雪!雪!

降り積もる~雪雪雪また雪よ~♪

思わず『津軽恋女』を歌ってしまうぐらいの雪で車が進まず、19時到着の予定が20時半に。

1時間半遅れで練習場に行くと…

『あれ!?今日は中練習室だ!』

中練習室はすっごい広いんです。

間違っても二人で使うような場所ではありません。

僕も予約した事を忘れてましたが、おそらく

『最後の練習だし日曜だし何人か集まるかも』

と思って予約したのでしょう。

完全に読みが外れました。
何にしても練習を開始しなくては話しになりません。

まずはストレッチ。
それから筋トレ(腹筋&背筋)。

蹴り上げ(ストレッチ)。
膝上げ(体重移動)。
前蹴り(膝上げの応用)。

ジョーが風邪気味なので休憩を挟みながら続けます。

摺り足(体重をかける部位を意識する)。
摺り足+真っ向斬り(足から発した力がなめらかに刀まで届くように意識する)。

それから

右前蹴り。
右回し蹴り。
右足刀。

左右のターン(何の練習かはナイショです)。

そして木刀での素振り。
真っ向斬り×50。
袈裟斬り×50

以上で〆でした。

これをもって2010年の練習を終わります。

ジョー!具合い悪いのに来てくれてありがとうな!

また来年もよろしく!!


最後に一句、

『雪の中
ジョーと歌った
スガシカオ』
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プロフィール

武装代表・内野

Author:武装代表・内野
福岡・久留米を中心に、九州全域で活動している『アトラクションチーム武装』の代表です。

1972年生まれ。
1990年にキャラクターショーの世界に入り現在に至る。

2007年に武装を設立。

武装の活動内容は殺陣教室、殺陣指導、オリジナルキャラクターショー等。

現在は関西コレクションエンターテイメント福岡校さんでのアクションレッスン講師もやらせてもらってます。

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