ジャンプ

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昨日の殺陣教室では少しだけジャンプ！

いつものゴーオンジャンプじゃなくて、もう少しキツめのジャンプを少しだけ。

むかし読んだ中国武術のトレーニング方法の記事で、

跳躍力を上げる為にはジャンプの練習を集中してやらなきゃダメ、でもジャンプ出来るようになったら重心を沈める練習もしないとダメ、

みたいに書いてあったのを思い出して｢なるほどなぁ～｣と思ったのでした。

これからも少しずつやっていきたいと思ってます♪