体組成計

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本日1月18日(火)はアトラクションチーム武装の殺陣教室！


福岡県久留米市にて18時～21時、

未経験者大歓迎！参加者募集中！

要予約ですので参加希望の方はお問い合わせください♪

来館前の検温と館内でのマスク着用をお願いしています。

37.5℃以上の熱がある方、体調が良くない方、マスクをしていない方は入館出来ません。

３月や６月には代表が出演する舞台、１０月には武装の自主公演の予定もありますのでまた告知させていただきます。

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体組成計を買ったので先週ぐらいから毎日乗ってるんですよ。

10月の公演に向けてダイエットしとくかなぁと思ったのがきっかけのひとつでもあるんですけど。

僕は健康面と仕事での衣裳的な面以外で痩せる事にあまりメリットを感じない人間なので日常生活では太っててもあまり気にならないんです。
(95kgの時はお腹が邪魔で落としたものを拾う事が苦痛になったのでそこまで太りたくはない)

今回は衣裳的な面に該当しそうなので。

太ってると｢太りそうなものをめちゃめちゃ食う｣みたいなイメージで見られる事が多いですが、

いや、もちろん太りそうなもの大好きですよ。

でも野菜とか海藻とか、身体に良いとされるものも大好きなんです。

で、太りそうなものを人一倍食べて、身体に良いとされるものも人一倍食べて、

結局どんだけの量食うてんねん、みたいな。

ちょろっとした筋トレとか、ちょろっとしたジョギングとかも嫌いじゃなくてたまにやるのに痩せないのは｢ちょろっとした｣に問題があるんでしょうねぇ。

そして何より、僕を知ってる誰もが言いたいのが

｢スイーツ食い過ぎじゃね！？｣

でしょうね。

異論はありません。

僕のダイエットの順列で言っても

①炭水化物減らす
②筋トレ
③ジョギング
④スイーツ減らす

ですからね。

やめたら痩せるのかなぁ？？


ちなみに僕は体重と体型の増減が著しく、±3kgぐらいは変化のうちに数えません。

てゆーか、75kg～85kgぐらいを行ったり来たりしてる感じなんです。

久しぶりに知人に会うと｢痩せた？｣｢また太った？｣と評価が極端に分かれるのは、前回会った時にどの段階だったかによるからだと思います。

そんなワケでね、10月に向かってのんびりだらだらダイエットしていこうと思ってますんでね、

｢今年はダイエットするぞ！｣と意気込んでるけどなかなか動き出せない方も、

こんなオッサンがダラダラやってんなら自分もやってみるか

ぐらいの気持ちで動きだしてみてはいかがでしょうか♪


※補足
細けりゃ魅力的、なんて事はないよ！
健康や仕事や趣味に支障がないんだったら無理に痩せようとしないでね！