基本練習・個人練習

こないだ初めて剣道の雑誌を立ち読みしたんですよ。

そしたらとあるインタビューに、

『我々の練習内容は、８割が基本です』

みたいな事が書かれてありまして、

改めて、

なるほど、やっぱり基本だなぁ～

なんて思った次第です。


殺陣やアクションを『カッコ良く』『テンポ良く』『速く』決める為には、まず、

スムーズに動ける事

が必要なんですね。

スムーズに動く為には、動きを身体に覚えさせなきゃいけない。

何度も何度も何度も何度も反復練習して、

『まるで日常みたいに』

動けるようになる事が大切なんです。

歩いたり、食事をしたり、メールしたりはスムーズに出来ますよね。

おしゃべりしながらでも出来るし、状況によって急いだりのんびりしたりも出来る。

これは基本の動作を身体が覚えているから。

殺陣やアクションも同じです。

基本が出来ていれば変化や応用に対応出来る。

基本が出来ていなければ変化や応用に対応出来ない。

だから基本練習が大事なんです。

上手くなりたい方は、基本練習の反復を疎かにしないよう気をつけて下さい。


もう１つ、

とっても大切な事があるんですが…

せっかくなので書いておきましょう。

もう１つ大切な事、

それは『個人練習』です。

ほとんどの場合、『団体での決められた練習時間』というのがあると思いますが、その時間だけ練習していても上手くはなれません。

例外なく、上手くなる人は時間外の練習を頑張っています。

即ち『個人練習』を頑張っている、という事です。

決められた練習時間というのは『課題を与えられる時間』です。

与えられた課題を『個人練習』でしっかりと自分の物にして、次の練習時間に臨む。

そうでなくてはいつまでも上達は出来ません。

これからの練習、注意して周りを見て下さい。

練習時間しか練習しない人は、練習の度に毎回同じ事を指導されているハズです。

前回の練習で出来なかった事は今回も出来てないハズです。

そして

『これがなかなか出来ないんですよね～』

なんて言ってるハズです。

決められた練習時間というのは、『出来るようになる場』ではありません。

『前回与えられた課題をどこまで自分の物にしたか』を発表する場です。

それが分からなければ、これから先、上手くなる事はないでしょう。

基本練習と個人練習、

この２つを重視して下さい。


また偉そうに書いちゃった。

僕も頑張りますっっ(汗)